Путешествуйте с нами!

  • Делитесь интересными фотографиями и видео
  • Давайте советы и рекомендации
  • Отмечайте на карте страны где побывали
  • Отмечайте страны планируемые для посещения
  • Делитесь впечатлениями в блоге
  • Получайте награды и поднимайте свой рейтинг за участие
  • Предлагайте свои идеи для развития сервиса

Случайные страны

Выбери случайную страну
для путешествия!

Как легче перенести дальние перелеты

1
июль
2015

И вот наконец пришло долгожданное время отпуска. В груди заныло от радостного предчувствия. Все трудности решены и вопросы от как спокойно оставить работу или бизнес до как купить матрас для плавания на море больше не доставят вам головных проблем. Но все-таки одна проблема непременно будет и возникнет она в самом начале поездки. Ни для одного человека перелет на дальние расстояния не проходит бесследно. Кто-то переносит полеты легче, кто-то сложнее, но, безусловно, этот вопрос затрагивает каждого. Возьмем на себя смелость дать Вам несколько советов, которые при надлежащем использовании, помогут с минимальными потерями перенести дальние перелеты.

Фотография к материалу: Как легче перенести дальние перелеты
Как легче перенести дальние перелеты

Найти авиаперелет

137 274 411 548 685 822

Постарайтесь выбирать время вылета из начального пункта путешествия таким образом, чтобы оно было максимально приближено к обычному времени регулярного сна. То есть, если вы обычно засыпаете в 23.00, то оптимальным временем вылета будет 21.00

При всей притягательности возможности попробовать забить чувство страха алкоголем в общем случае мы не рекомендуем этого делать. Эффект от алкоголя на высоте накладывается на давление в салоне авиалайнера. И для людей, страдающих гипертонией (а многие даже об этом не знают) перелет пройдет значительно тяжелее.

Возьмите с собой в салон гаджеты, которые смогут помочь «убить время». К таким устройствам можно отнести ноутбуки, ДВД-проигрыватели, игровые приставки и электронные книги.

Не стесняйтесь обращаться к стюардессам за помощью. В их обязанности входит по требованию пассажира обеспечивать их теплыми одеялами и питьевой водой. Также в самолете всегда есть аптечка с предметами первой необходимости.

В зависимости от страны, в которую вы направляетесь на отдых или в деловую поездку, по прилету вы должны предпринять некоторые действия, которые снизят отрицательные последствия от длительного авиаперелета. В зависимости от разницы во времени вы должны принять решение о времени сна в первую ночь после прилета. Существуют две точки зрения по этому вопросу. Первая заключается в том, что спать необходимо лечь согласно времени страны отлета и акклиматизация будет происходить плавно и постепенно. Мы же придерживаемся второго варианта и рекомендуем по возможности максимально протянуть время сна до времени, в которое вы будете постоянно засыпать в стране пребывания.

Удачного полета и прекрасного отдыха!

 

Найти авиабилеты

 

Комментарии


Разместите бесплатно информацию о вашей организации или бизнесе и получите:

  • Новых клиентов и посетителей с нашего сервиса
  • Бесплатную рекламу о продвигаемых вами услугах
  • Прямую ссылку на ваш сайт